テニス
【テニスサーブ】
目標とﾄｽ位置を確認しｷﾔｯﾁｬｰ投げ つま先上げ下げ踏み込む 體重重心移動ﾀｲﾐﾝｸﾞ調節 外旋→內旋（上腕）回內→回外（前腕）東京 ...
〜によって: 彦たろう一刻@南多摩チャンネル
- Aug 06 2024
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目標とﾄｽ位置を確認しｷﾔｯﾁｬｰ投げ つま先上げ下げ踏み込む 體重重心移動ﾀｲﾐﾝｸﾞ調節 外旋→內旋（上腕）回內→回外（前腕）東京 ...
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