健康
毎日これやるだけで健康ボディに①！「足振り運動」やってみて！1日30秒なのに1万歩歩くよりも効果あり！ #運動不足解消 #antiaging
毎日カラダ動かしていますか？ 動かさないと加齢とともにドンドン動きが悪くなります。 簡単な運動でもカラダは変わってきます ...
通过: 宮崎紗衣オフィシャル みやさえチャンネル
- Jan 05 2025
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毎日カラダ動かしていますか？ 動かさないと加齢とともにドンドン動きが悪くなります。 簡単な運動でもカラダは変わってきます ...
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