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健康

【ストレッチ】基礎代謝を上げる!ジャンプ運動〈管理栄養士による健康レッスン!〉

ジャンプ運動は、基礎代謝をアップさせる他にも、肩こりや腰痛の予防、骨密度アップなど、たくさんの効果が期待できます。

〜によって: 株式会社杏林堂薬局

  • Oct 05 2024
  • 38
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ジャンプ運動は、基礎代謝をアップさせる他にも、肩こりや腰痛の予防、骨密度アップなど、たくさんの効果が期待できます。

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