# 【学習効率UP⇧】午後の集中力を最大化❗️究極のリセットルーティン｜やる気が出ない時の対処法

皆さんこんにちは！今回は、午後の学習効率を劇的に向上させる「リセットルーティン」についてお話しします。 昼食後の眠気や ...