80 【自我提升】用感恩開啟你的超級能量### 每日5分鐘冥想課程 不老傳說 冥想體驗第

這集晨間感恩冥想引導你通過深呼吸和身體掃描，進入一個平靜、專注的狀態。這集強調感恩、正面肯定和當下覺知，鼓勵你釋放 ...