【1200m×5本インターバル走】ヴェイパーフライ使うのも技術のうち【サブ3.05へ】

この動画は個人のアレ(意見・感想)です。効果には個人差があります。 【自己ベスト】 10km 2023年 00:39:39 ハーフ 2024年 ...